美成在久，恶成不及改

出自先秦庄周的《庄子·内篇·人间世》

解释：好的习惯养成在于长时间的修炼，恶习一旦养成就难以除掉。

庄周 : 庄子（公元前369－公元前286年），名周，汉族，宋国蒙（今河南省商丘市东北梁园区蒙墙寺村）人，战国时期的思想家、哲学家、文学家，道家学说的主要创始人之一。庄子祖上系出楚国公族，