安详是处事第一法，谦退是保身第一法，涵容是处人第一法，洒脱是养心第一法。

安详是处事第一法，谦退是保身第一法，涵容是处人第一法，洒脱是养心第一法。摘自明代陈继儒的《小窗幽记·集醒篇》

解释：安稳平和是处理事情的第一方法，谦恭退让是保护自己的第一方法，海涵宽容是与人相处的第一方法，闲逸洒脱是怡养身心的第一方法。

陈继儒 : 陈继儒（1558～1639）明代文学家、书画家。字仲醇，号眉公、麋公。华亭（今上海松江）人。诸生，年二十九，隐居小昆山，后居东佘山，杜门著述，工诗善文，书法苏、米，兼能绘事，屡奉诏