马不伏历，不可以趋道；士不素养，不可以重国。

马不伏历，不可以趋道；士不素养，不可以重国。摘自两汉班固的《汉书·传·眭两夏侯京翼李传》

解释：马匹没有得到足够的营养，是没有力气在路上奔驰的；人没有足够的能力，是没办法使国家强盛的。

班固 : 班固（建武八年32年－永元四年92年）东汉官吏、史学家、文学家。史学家班彪之子，字孟坚，汉族，扶风安陵人（今陕西咸阳东北）。除兰台令史，迁为郎，典校秘书，潜心二十余年，修成《