悯日歌（弘治丙辰，七十岁作）

日既去，日复来。

来如赴，去如颓。

来是谁约？去是谁推？一来一去，彼此自禅续。

无与我事，何故使我心惊猜？似乎少年有根是汝拔，老丑

无种是汝栽。

百年所算三万六千日，自我而数指作枚。

我今行年已七十，历日二万五千枚。

所该百而去七大大半，又复使我心惊呆。

虽欲不惊呆，猛见霜丝雪缕垂两腮。

何况人生不满百，疾乌捷兔又如此而相催。

我思天地灵长之气十二万九千六百年，然后运穷劫尽荡而

为灰。

吾人亦谓参三才，胡乃其气短索不得相追陪。

准天地而言，人眇尘海之一埃。

慨岁月之玩人，同今古而一雷。

我无长绳系日住，亦无长戈挥日回。

亦不知学仙能久视，亦不知托佛能轮回。

而今而后，去之日付一杯，来之日付一杯，不忧罄其瓶，

耻其罍。

春暖秋凉，山边水隈，访黄菊，寻白梅。

秋月自与吾虑净，春云自与吾怀开。

昼游之地吾蓬莱，夕息之处吾夜台。

以殇视我吾老大，以彭视我吾婴孩。

信寿夭，吾何以外。

请享此见在，不乐胡为哉！

沈周 : 沈周（1427～1509）明代杰出书画家。字启南，号石田、白石翁、玉田生、有居竹居主人等。汉族，长洲（今江苏苏州）人。生於明宣德二年，卒於明正德四年，享年八十三岁。不应科举，专事诗...