黄帝曰：善。余闻上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎，此之谓也。

黄帝曰：善。余闻上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎，此之谓也。

黄帝说：很对！我曾听说人体内上焦的作用乃升化蒸腾，象天空的雾一样；中焦的作用乃腐熟谷物，象水之腐物一样；下焦的作用乃决渎流通，象沟道排水一样，就是这个道理。